Qi Gong – Studio E' vita https://se.isacchi.net Prenditi il tempo per rinascere Fri, 23 Apr 2021 15:40:18 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://se.isacchi.net/wp-content/uploads/2019/10/cropped-logo1-32x32.png Qi Gong – Studio E' vita https://se.isacchi.net 32 32 Lezioni di Qi Gong all’aria aperta dal 4 maggio 2021 https://se.isacchi.net/lezioni-di-qi-gong-allaria-aperta-dal-4-maggio-2021/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=lezioni-di-qi-gong-allaria-aperta-dal-4-maggio-2021 Fri, 23 Apr 2021 15:27:31 +0000 https://www.studioevita.isacchi.net/?p=343
Immersi nel verde, circondati da meravigliosi alberi e con vista lago! Cosi la pratica da una carica in più!

Riprendiamo in presenza, all’aria aperta. Dal 4 maggio ci ospiterà il bellissimo parco di Villa Pion, con la gentile concessione del comune di Lavena Ponte Tresa. Clicca qui per dettagli e per prenotare la Tua lezione prova: Qi Gong nella Natura – voglio provare!

Calendario lezioni
]]> Qi Gong: il cambio stagione https://se.isacchi.net/qi-gong-cambio-stagione/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=qi-gong-cambio-stagione Thu, 15 Oct 2020 07:53:47 +0000 https://www.studioevita.isacchi.net/?p=233
Leggi tutto]]> Qi Gong passa al coperto con il cambio di stagione!

Nella medicina cinese il cambio di stagione è un evento molto importante in cui il corpo e sottoposto a tanti cambiamenti. Cosa possiamo fare per permetterci di attraversarlo al meglio?

Il bello del Qi Gong è che si adatta alle stagioni. Con costanza attraverso la pratica di forme che combinano movimento con respirazione e insegnano la presenza portando alla centratura si impara ad ascoltare ed osservare il proprio corpo.

Per rimanere sani fisicamente ed emotivamente c’è una strada semplice e la risposta alla domanda, che anche Tu sicuramente Ti poni spesso:

“COME FACCIO A RAFFORZARE IL MIO SISTEMA IMMUNITARIO?”

Ecco la risposta:

• ESERCIZIO REGOLARE

• ADEGUATO RIPOSO

• RESPIRARE ARIA FRESCA E PRENDERE SOLE

• BERE ABBASTANZA ACQUA.

• INSTAURARE UNO STATO DI SERENITA’ , PACE INTERIORE E POSITIVITA’

• MANGIARE CIBI RICCHI DI VITAMINE E MINERALI

Come posso fare Tutto questo?

Vieni a fare una lezione di prova già oggi e scopri il percorso completo!

Ecco il calendario delle lezioni e la possibilità di prenotare la lezione di prova gratuita con un click.

Ti aspetto OGGI!

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